Resultado de sua busca para: treinamento funcional (3 artigo(s))
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1. Exercicio Fisico em excesso : Um risco a sua saude!
quarta 10 março 2010 19:01
O overtraining pode ser definido como sendo a condição na qual as pessoas apresentam baixo nível de desempenho, apesar do treinamento continuado ou até mesmo aumentado. A grande causa do estabelecimento do estado de overtraining é o excesso de exerc...
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2. Porque sentimos tanta caibra?
quinta 11 março 2010 16:20
“Aparentemente a câimbra não tem nenhuma função, só causa dor”, diz o médico e vice-presidente da Sociedade Brasileira de Medicina do Exercício e do Esporte, Jomar de Souza. Ela é uma contração involuntária do músculo para a qual a ciênci...
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3. E possivel treinar o corpo todo de uma so vez?
quinta 11 março 2010 16:50
Treinamento Funcional Core 360 O nome Treinamento Funcional pretende ser auto-explicativo. Traduzido do original em inglês, esse conceito de preparação física tem por objetivo estar conectado à funcionalidade dos movimentos ou atividades. Tem ...
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